RAQUETTES et YOGA au cœur du Jura

Randonnée en étoile- 3 jours / 2nuits / 2 jours de raquettes

Les pieds sur terre, tenter d'y voir plus clair en discernant l'ETRE et l'HUMAIN. En devenant capable de nous détacher de l'identification normale au corps, nous révélons une perception totalement nouvelle. Ce discernement demande un instant pour réaliser l'extraordinaire simplicité à coté de laquelle on est si souvent passé sans rien voir. Au cours de vos randonnées, Jean-François vous proposera des ateliers dont le but sera de réveiller la simplicité et l'évidence qui s'offre à nous à chaque instant. Cette ouverture n'est possible qu'en ayant les pieds sur terre. La marche est un formidable outil pour cela, d'autant plus au coeur du relief doux et enneigé jurassien. Des séances de Yoga accessibles à tous seront proposées avant et après la randonnée.

Votre guide : Jean-françois CORNACHON, Professeur de Yoga depuis 9 ans et membre de la fédération Française de Yoga Viniyoga, également Accompagnateur en Montagne. Partageant son temps entre treks de développement personnel dans le désert et la Haute-Savoie, qu'il habite depuis plus de trente ans, il sait trouver les chemins de randonnée bien adaptés au but recherché : permettre le ressourcement.

Volupté des combes du Haut Jura
Traces de lièvre

Rendez-vous / Dispersion: gare de Bellegarde
Hébergement : Auberge (chambre de 2)
Difficulté : 5h00 de marche par jour
Portage : portage du sac à dos pour la journée
Encadrement : Jean François

Prix : 198 €/personne

Code: RQWYOG

Dates : 25 au 27 janvier 2008